- Untuk wajah yang selalu segar, berseri-seri dan cantik, cucilah sekurang-kurangnya 5 kali dalam sehari dengan air wudhu'. Jangan dikeringkan..biarkan menitis dan kering sendiri..ambil sejadah tunaikan solat, dzikir dan doa.
- Untuk menghilangkan stress, banyakkan olahraga, iaitu cukup dengan perbanyakkan solat.Ketika solat kita menggerakkan seluruh tubuh.
- Untuk awet muda, gunakan senyuman. Jangan lupa bisikkan kata kunci "Allahumma kamma hassanta Khalqii fahassin khuluqii "(Ya Allah..sebagaimana Engkau telah memperindahkan kejadianku, perindahkanlah akhlakku)"
- Untuk bibir yang cantik bisikkan kalimah-kalimah Allah, tidak berbohong atau menyakiti hati orang lain, tidak sombong dan takbur.
- Agar tumbuh langsing..berdietlah dengan berpuasa 2 kali dalam seminggu iaitu puasa sunat isnin dan khamis.
- Makanlah makanan halal, banyakkan sayur-sayuran, buah-buahan dan air putih.Makanan yang seimbang adalah yang terbaik untuk tubuh badan
dikenal dan disayangi.
No comments:
Post a Comment